受孕时间的不同对宝宝的智力发育和身体发育都有很大的影响，所以考虑宝宝未来的健康和生活，建议准妈妈准爸爸们还是选择黄金时间受孕，这样对宝宝更好一点。那么，什么时候是黄金受孕时间呢？黄金受孕时间一共有三种，中嘉美来分别解释：
女性的最佳受孕年龄是25-30岁，也有人说25-35岁都算是黄金时间段。这个也没有大毛病，超过三十岁，但是没有超过35岁确实也不算是高龄产妇，如果身体素质比较好，说是黄金阶段也可以。
从医学角度来说，女性身体在这个时间段是最健康的，也是最好的。而丈夫在30到35岁左右的时候，身体处于鼎盛时期，体力和精神状态都是最好的，这时候两人同房怀孕，其孩子必然是最聪明最健康的。最重要的是，这个阶段的女性怀孕，顺产的几率非常高。
一年四季都有人怀孕生子，但是并不是所有的季节都适合受孕，因为大自然也是有规律的。根据医学研究表明，出生在五月、六月、七月的孩子身体状况要明显好于其他月份出生的孩子。也就是说如果孩子在头年的七月或者是八月受孕，妊娠中期正好是秋季，蔬果比较丰富，天气也比较好，心情容易开朗，这个时间段也正是孩子发育的良机，对孩子有好处。
最重要的是，当孩子出生的时候，正好是春暖大地，万物复苏，躲过了寒冬，迎来了温暖。等到孩子稍微大一点的时候就可以带孩子出去晒太阳补钙，不用担心天太热晒伤孩子。且因为躲过了寒冬，妈妈坐月子的时候也没有那么辛苦，还能避开冬季流感高发期，对宝妈和宝宝都是大有好处的。
实际上，不仅是现代人，古人对优生优育也有一定的准则，比如说古人讲究“酒后不入室”“雷电不同房”，这些都是有一定道理的。酒后因为酒精乙醇的影响，卵子和精子的质量都会下降，而这时候同房生出来的孩子可能会不健康。同理，情绪波动较大的时候同房也会对受孕产生影响，尤其是受孕的时候，环境比较恶劣，这种情况下人体内的分泌环境不稳定，也不利于受孕。
根据医学角度讲，女性一天的生理周期变化中，早上七点到十点是上升期，下午四点则开始下降，五点以后开始慢慢复苏回升。到了晚上十一点又开始下降，因而如果想要受孕，最好是晚上九十点钟。且这个时间段是女性最容易动情的时间段，更利于受孕。