长期的不孕不育会给求子家庭带来巨大的压力，尤其是来自老人的频繁催促，更是让夫妻的压力倍增。而做试管婴儿不仅要自己说服自己接受，同时还要接受来自亲朋好友、身边人的压力，这就让很多人在做手术的时候出现失败的情况，而这一点即使是成功率极高的第三代试管婴儿也不能避免。要想解决这个难题，一次成功就要学会给自己纾解压力，那么，该怎么做呢？
不少人提到第三代试管婴儿都会觉得这是科技，不属于人类繁殖，反而有一点像机器人的感觉，因而心理不怎么能接受的了。而实际上，第三代试管婴儿与普通的自然受孕没有什么区别，只不过是帮助不孕不育的家庭拥有自己的孩子的辅助手段。
另外，第三代试管婴儿生育出来的孩子和自然受孕的孩子是一样的，没有区别，没有差异。不会说这种方式生出来的孩子就低人一等或者是身体免疫力就差，有各种疾病，自然受孕的就高等等。所以，不要觉得接受第三代试管婴儿就是违背人类自然规则，就是低人一等。
健康的生活包括很多方面，比如适当的运动、均衡营养、正常作息等，这些会对身体素质有很大的影响。如果想要孩子就一定要保证健康的生活行为，这样才能保证孩子的健康。
做试管婴儿不是异类，实际上我们的身边有很多这样的人群，如果你担心自己无法承受压力，可以寻找一些同伴，相互沟通、相互支持，这样利于手术的成功，胎儿的发育。最重要的是，与同伴沟通还利于未来的孕期保养，这一点是非常重要的。
如今，做第三代试管婴儿已经是很平常的事情，国人也未必都是反对的。如果想要家庭和睦，就要让你的家人加入到支持你的行列当中，提前和家人沟通好，让他们知道你们的努力和付出。
第三代试管婴儿是美国最为先进的一种生育辅助技术，这种技术目前在国际上也是领先的。如果想要做这个手术，首先要保证自己有充足的资金和时间，不能半途中断，那样所有的心血就白费了。
长时间的高压力很容易让女性崩溃，也更让女性不易受孕。所以建议要做第三代试管婴儿手术的女性一定要及时调整好自己的心态，老公也要支持理解，互相鼓励，这样才能争取一次成功。